Lekeleri nasıl çıkaaracağım korkusuna son! İşte lekeleri kolaylıkla çıkarabileceğiniz öneriler…

1. Sakız: Koltuğa yapışan sakızı çıkarmak için buz kullanabilirsiniz. Bu sakızın donmasını sağlayarak sonra pul pul dökülmesine sebep olacaktır.

2. Mum lekesi: Mum lekelerini çıkarmakiçin ihtiyacınız olan tek şey ütü ve ıslak mendil. Mum lekesinin üzerine ıslak mendil koyun ve ütüyü üstünde yavaşça gezdirin. Bu işlemi ıslak mendil kahverengiye dönünceye kadaryineleyin. Gerekirse birkaç mendil daha kullanın.

3. Mürekkep: Mürekkep lekesini saç spreyi ile çıkarabilirsiniz.

4. Kan lekesi: Hidrojen peroksit ile döşeme ve halılardaki kan lekesini çıkarabilirsiniz.

5. Krom lekeleri: Krom malzemelerdeki lekeleri temizlemek için soda kullanabilirsiniz.

6.Ruj lekesi: Bayanların dudaklarına ruj sürerken kıyafetlerine bulaştırmaları oldukça sinir bozucu bir durumdur. Lekeyi kısa sürede çıkarmanın…

Günlük yaşamımızda çevremize verdiğimiz tepkilerin ne kadar farkındayız? Bir konuya odaklanmaya çalıştığımızda aklımıza gelen diğer düşünceleri kontrol edebiliyor muyuz? Üzgün veya sinirli olduğumuzda pozitif düşünebilmek elimizde mi? Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Kişisel Gelişim Uzmanı Oğuzhan Korkmaz tüm bu soruların cevabını veriyor… Farkındalık, bilinci ve beraberinde de algıyı artıran bir kavram. Bilinci 1 birim olan kişi, okuduğu bir kitabı ya da yaptığı işi 1 birim bilinçle anlar. Bilinci 5 birim olan kişiyse 5 kat daha fazla algıya sahip olur. Yani, farkındalık arttıkça anlayış da buna paralel olarak artacak ve sıradan gibi görünen fakat hiç de sıradan olmayan olaylar daha iyi…

Bir çok anne babanın şu aralar en büyük sıkıntısı okula yeni başlayacak çocuğunauygun bir okul bulabilmek..

Maddi olarak imkanı olup özel okulda çocuğunu okutmak isteyen veliler okul seçiminde nelere dikkat edeceği konusunda kafaları karışmış durumda. Zira oldukça fazla sayıda olan giderek çoğalan özel okulların tarzları da, vizyonları da ve eğitim sistemleri de oldukça farklı. 15 yıllık tecrübeme dayanarak okulları kendimce sınıflandırdım. Karar vermek yada vereceğiniz kararda umarım etkisi olur.

Ceo yetiştiren okullar; Yönetici, ileri düşünen, yaratıcılığı kuvvetli çocukları günümüz şartlarının entegre edildiği eğitim sistemini savunurlar. Sayıları Türkiye’de oldukça az olup genelde sınav yöntemiyle öğrencilerini seçerler. Özellikle mantıklı, IQ sü ( tüm alanlarda ) yüksek olan, konuşma ve ikna yeteneği kuvvetli, idareci yeteği iyi, liderlik ruhu kuvvetli…

Mevsim Geçişlerine Hazırlanın

Son günlerde hava bir güneşli bir yağmurlu bir rüzgarlı… Mevsim geçişlerinde yaşanan ani ısı değişiklikleri, vücudun savunma mekanizmasını zayıflatarak; soğuk algınlığı, nezle ve grip gibi solunum yolu enfeksiyonlarına davetiye çıkarabiliyor. Mevsim geçişlerindeki ısı değişikliklerinden etkilenip hasta olmamanın yolu bilinçli olmaktan geçiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Dahiliye Bölümü’nde Prof. Dr. Birsel Kavaklı, hava değişikliklerinin insan sağlığı üzerindeki etkisi hakkında bilgi verdi. Vücudun savunma mekanizması şaşırıyor Mevsim geçişlerinin yaşandığı bu zamanlarda ani hava değişiklikleri grip ve soğuk algınlığının yayılmasında önemli bir faktör oluşturuyor. Sıcaklıkların bir gün yüksek bir gün düşük olması hazırlıksız yakalanan kişilerin sağlığını tehlikeye atıyor. Ani hava değişimleri…

Mutfak için: Mutfakların bol ışıklı olmasıtercih sebebidir. Yemek odanızda ve mutfağınızda aydınlatmanızın daha çok ışık yayması önemli bir konudur. Özellikle yemek masanızın üstünde 2 sarkıt lamba kullanabilirsiniz. Sarkıt lambalar yemek masalarının üzerindekullanım için en uygun olanlardır. Hem de ihtiaycınız olan ışığı sağlar.

Okuma köşesi için: Kitap okuyacağınız ya da çalışacağınız alanda stilinize uygun lambaderler kullanabilirsiniz. Bu mekanlarda özellikle sabit bir aydınlatma tercihi yapmamalısınız. Lambaderlerin bu fonksiyonel yönleri okuma köşeleri için idealdir. Üstelik lambaderin boyunu kendinize göre ayarlayabilir, hareket eden başlığı sayesinde ışığı istediğiniz yere de doğrultabilirsiniz.

Çalışma masaları için: Çalışma masanızda güçlü bir ışık kaynağı kullanmalısınız.. Ayrıca fonksiyonel ve hareket edilebilir olmasına dikkat edin. Böylece ışığı istediğiniz alana doğru yöneltebilirsiniz. Üstelik masa lambası…

“Kimseye söylemeyeceğim” dedikten en fazla 47 saat sonra verdiğimiz sözü bozuyoruz.

Yeni bir araştırmaya göre kadınların kendilerine verilen sırrı 47 saat 15 dakikadan fazla tutamadığı ortaya çıktı.

Sırları en önce söyledikleri insanlar arasında erkek arkadaş, koca, en iyi arkadaş ve anne yer alıyor. 18 ve 65 yaş arasındaki 3000 kadın üzerinde yapılan araştırmada kadınların onda dördü kişisel ve gizli olsa bile sır tutamadıklarını itiraf etti.

Aynı zamanda sır vermeyi tetikleyen en büyük etkenlerden birinin alkol almak olduğu da çıkan sonuçlar arasında.

Satın alınan şeylerin gerçek fiyatı aşk yaşamı ve cinsellik verilen sırların en başında yer alıyor. Sır paylaşımı genellikle yüz yüze…

Sürpriz pastalarla sevdiklerinizi mutlu edin…

Pilot ve kabin memurlarının maruz kaldığı kozmik ışınlar, 2004 ile 2009 arasında yüzde 20 oranında arttı.

Alman Federal Işınlara Karşı Koruma Dairesi tarafından yapılan açıklamada, bu önemli artışın sebebinin, normalde kozmik ışınları engelleyen Güneş’in faaliyetlerinin azalması olduğu bildirildi. Kozmik ışınların oranı, yaklaşık 11 yılda bir, Güneş’in faaliyetleri doğrultusunda değişim gösteriyor.

Açıklamada, 2004 ile 2009 arasındaki yüzde 20′lik artışla bir çalışanın maruz kaldığı ortalama radyasyonun 2,35 milisieverte yükseldiği belirtildi. Uçak personeli, mesleki olarak en fazla radyasyona maruz kalan gruplar arasında yer alıyor.

Aşağıda yer alan kolay ve hızlıca uygulayabileceğiniz hafıza testi National Institude of Mental Health ve Amerika’da bulunan Memory Assessment Clinic bünyesinde hazırlanmıştır.

Bu test hafızanızın normal fonksiyonlara sahip olup olmadığı hakkında size genel birfikir verecektir.  Eğer hafızanızla ilgili bir problem yaşadığınızdan şüpheleniyorsanız mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Doktorunuz hafıza sorununuzun neden kaynaklandığını araştırarak size uygun tedavi seçenekleri ve öneriler sunacaktır.

Aşağıdaki alışveriş listesini sadece bir kez dikkatlice okuyun.  Ardından listeye bir kere daha bakmadan, hatırladığınız tüm maddeleri başka bir kağıda not alın. Daha sonra kaç tane madde hatırladığınızı sayın.

Soğan Erik Yumurta Böğürtlen Fındık

Karides Tonik su Mayonez Fesleğen Kabak

Mango Makarna Sucuk Kek Kahvaltı gevreği Puanlama: 18-39 yaş arasındaysanız 10 maddeyi, 40-49 yaş arasındaysanız 9 maddeyi, 50-59 yaş arasındaysanız 9 maddeyi, 60-69 yaş arasındaysanız 8 maddeyi, 70 yaş…

Teknoloji gerçekten hayat kurtaran, hayatı kolaylaştıran ve bir çok şeyi hızlandıran bir şey. Hayatımızın o kadar içindeki, teknolojik aletleri kullanmamak neredeyse imkansız. İletişimin en sık kullanılan araçlrından biri cep telefonu bir diğeri de elbetteki bilgisayar.

Özellikle laptopların kolay taşınıyor olması gerçekten birer bilgisayar bağımlısı olmamıza sebep oldu. İşimizi, alışverişimizi, haberleşmemizi ve daha bir çok şeyi bilgisayarlarımızdan yapıyoruz. Bilgisayarımız adeta elimiz ayağımız olmuş durumda.

Zaman zaman özellikle hayatı paylaşıyor olduğunuz insanlar bu durumdan şikayet ediyor olabilir. Yaptığınız iş sürekli bilgisayar kullanmanızı gerektiriyor da olabilir. Ancak kabul edelim ki, bilgisayarın hayatımıza girmesi ile ilişkilerimiz daha bireyselleşti. Karşısına oturduğumuzda zamanın nasıl geçtiğini bile anlamadığımız bilgisayarımızdan ayrılamadığımız için sohbet bile edemez olduk. Tabiiki bu ilişkilerimizi de…