Güneş yanıkları

[CaCa]

Güneşte fazlaca kalmak, güneş yanıklarına neden olmakta ve tatili kâbusa dönüştürebilmektedir. Güneş yanıklarına en fazla UV A ve UV B ışınları neden olmaktadır. Kum ve deniz güneşin etkisini artırmakta; şemsiye altında veya gölgede bulunmak bile güneş ışınlarından korunmaya yetmemektedir.

Açık renk tenli; çilli çocukların güneşte yanma risklerinin daha yüksek olduğu bilinmekte; ancak koyu renk tenli çocuklar da uzun süre güneşte kaldıklarında yanabilmektedirler. Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne göre; insanların büyük çoğunluğu 20 yaşından önceki dönemde daha çok güneşe maruz kalmaktadır. Çocukluk yıllarında güneşe maruz kalmanın zararları çok iyi bilinmelidir. Tekrarlayan güneş yanıkları, cilt kanserine neden olmaktadır. Özellikle içi su toplayan kabarcıklar halindeki güneş yanıkları, melanoma (en kötü cilt kanseri) gelişimi için risk faktörüdür. Güneşlenmeden sonraki 2-4 saat içerisinde yanık bulguları maalesef ortaya çıkmamakta; ağrı ve ısınmışlık hissi 48 saat sürebilmektedir.

Güneş yanığında ne yapılmalıdır?
Çocuklarınızı güneşten hemen uzaklaştırın.
Çocuğunuza serin (soğuk değil) bir duş ya da banyo yaptırın veya çocuğa serin kompres uygulayın.
Isıyı tutan krem (vazelin); losyon ya da cildi hissizleştiren krem kullanmayın.
Çocuğunuza 2-3 gün boyunca ekstra sıvı verin.
Çocuğunuza ağrı kesici ilaç verin. İlaç tedavisine 2 gün devam edin.
Çocuğunuzu tümüyle iyileşene dek güneşten koruyun.
Çocuğunuza nemlendirici krem uygulayın. (%1’lik kortizonlu kremler hemen uygulanırsa şişliği alır.)

Ne zaman doktora gitmeli?
Eğer güneş yanığı aşırı ağrılı ve kabarcık şeklindeyse
Çocuğun yüzünde şişme varsa
Çocuğunuzda ateş ya da titreme varsa
Çocuğunuzda baş ağrısı ve bayılma hissi gözlemleniyorsa
Çocuğunuzda dehidratasyon bulguları varsa (susamışlık, dil kuruluğu)
Çocuğunuzun cildinde enfeksiyon belirtileri varsa (kızarıklık, şişme, ağrı, ısı artışı)

Güneş yanığında en iyi tedavi korunmadır. Ciltte kızarıklık, hassasiyet gibi hafif güneş yanıkları evde tedavi edilebilir. Ciddi güneş yanıkları ise tıbbi tedavi gerektirir.

Çocuklarımızı güneşe çıkarmadan önce güneşten nasıl koruyabiliriz?
Çocuğunuza pamuklu bir gömlek giydirin.
Çocuğunuza şapka ve gözlük takın.
Çocuğunuza en az SPF 15 güneş koruyucu bir krem sürün.
sağlıklı günler