cilt kuruluğu

[Rujlu]

Cilt neden kurur

Cilt kuruluğunun ana sebebi cildin ihtiyacından daha az su ve yağ bulundurması yani yeterince nemlenmemiş olmasıdır. Bu tip ciltler genellikle yıpranmış görünümlüdür ve sürekli bir gerilme hissi verir. Esnek olmadıkları için gözenekleri daha sıkı olan kuru ciltler genellikle incedir. Malesef büyük şehirlerde sıkça rastlanan bir sorun olan kireçli su kullanımı da bu sorunu artırır.



cilt kuruluğunu önlemek için bazı püf noktaları:





- Cildin kuruluğunu tetikleyen hava kirliliği klimalı ortam gibi dış etmenler olduğu gibi stres ve sıkıntı gibi iç etmenler de vardır. Bunlardan olabildiğince kaçınmak bakımı kolaylaştıracaktır.



- Bulunduğunuz ortamları nemli tutmaya çalışın.



- Günlük olarak cildi besleyici yağ verici bakımlar uygulayın.



- Beslenmenizde zeytinyağı ekmek yağlı balıklara bolca yer verin. – Sık ve uzun süreli rejimler yapmamaya çalışın.



- Banyo yaparken duş jelleri kullanmayın.



- Cilt temizliği sırasında sürtme ovma gibi cildi yıpratıcı hareketler yapmayın.